Maladie psychosomatique, c’est quoi ?

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Les maladies psychosomatiques se situent à l’intersection du corps et de l’esprit, exprimant une souffrance psychique à travers des symptômes physiques. Il s’agit de troubles où des facteurs psychologiques jouent un rôle prépondérant dans l’apparition, l’aggravation ou la persistance des symptômes corporels. Ces maladies représentent un défi à la fois pour les patients et les praticiens, nécessitant une approche clinique globale.

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Qu'est-ce qu'une maladie psychosomatique ?

Les maladies psychosomatiques sont des troubles physiques, tels que des douleurs chroniques ou des dysfonctionnements corporels. Ces troubles ne peuvent pas être entièrement expliqués par des causes médicales organiques. Les symptômes sont bien réels, mais leur origine se trouve souvent dans des conflits émotionnels ou des états de stress prolongé. Parmi les affections psychosomatiques les plus courantes, on trouve les ulcères gastriques, l’asthme, les maladies cardiovasculaires, les troubles intestinaux (syndrome de l’intestin irritable) et les affections dermatologiques comme l’eczéma.
Ces maladies posent la question de l’unité corps-esprit. En psychanalyse, on considère que les émotions non exprimées ou refoulées peuvent s’incarner dans le corps, produisant des symptômes physiques. Le corps devient alors le « lieu de discours » de la souffrance psychique.

L'origine de ces maladies

Les mécanismes psychologiques à l’origine des maladies psychosomatiques sont complexes et souvent inconscients. Ils sont généralement associés à des expériences émotionnelles difficiles, telles que la perte, le traumatisme, ou un stress chronique non résolu. Dans de nombreux cas, les patients souffrant de troubles psychosomatiques ont du mal à reconnaître ou à exprimer leurs émotions. Ces personnes peuvent ressentir une angoisse ou une détresse psychique intense sans être capables de la verbaliser, ce qui conduit leur corps à exprimer cette souffrance à leur place.
Du point de vue psychodynamique, ces maladies sont interprétées comme un conflit intrapsychique. Par exemple, un patient qui vit une tension entre son désir d’accomplissement personnel et les attentes familiales peut ressentir cette lutte intérieure sous forme de symptômes corporels. 

Le rôle du stress

Le stress joue un rôle central dans le déclenchement et l’entretien des troubles psychosomatiques. Le stress chronique, qu’il soit lié à des situations personnelles, professionnelles ou relationnelles, peut altérer le fonctionnement du système nerveux autonome et des hormones du stress (comme le cortisol), créant ainsi un terrain propice à l’apparition de symptômes physiques. Le corps et l’esprit fonctionnent en interaction constante, et un stress prolongé peut fragiliser certains systèmes biologiques, notamment le système immunitaire, rendant l’individu plus vulnérable aux maladies.

Comment traiter ces maladies ?

Le traitement des maladies psychosomatiques demande une approche intégrative et multidimensionnelle. Le recours à la psychothérapie est essentiel pour aider le patient à comprendre et à exprimer ses émotions. La thérapie psychodynamique permet d’explorer les conflits inconscients qui sous-tendent les symptômes, tandis que les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) peuvent aider à modifier les schémas de pensée et de comportement qui contribuent à l’anxiété et au stress.
De plus, une prise en charge médicale et parfois médicamenteuse est souvent nécessaire, notamment pour traiter les symptômes physiques invalidants. La relaxation, la méditation et la gestion du stress sont aussi des outils efficaces pour atténuer les symptômes et permettre au patient de retrouver un équilibre psychologique et physique.

Les maladies psychosomatiques sont donc un rappel puissant de l’interconnexion entre le corps et l’esprit. Elles illustrent comment des souffrances psychiques peuvent s’exprimer de manière somatique, soulignant l’importance d’une prise en charge globale qui intègre à la fois les dimensions psychologiques et physiques. Ces troubles représentent une opportunité d’accompagner les patients vers une meilleure compréhension d’eux-mêmes et de leur rapport à leur corps.

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